每年的4~6月是我省水痘流行的次高峰，它不仅传染性极强，还容易在学校引起聚集性疫情，一出手就能“撂倒”一片。

　　01 水痘&带状疱疹，总是分不清？

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。初次感染表现为水痘，最“青睐”儿童。

　　水痘-带状疱疹病毒擅长“潜伏”和“伺机而动”，可潜伏在神经节内，在人体免疫功能低下时又出来“兴风作浪”，表现为带状疱疹，最“钟意”老年人。

　　02 妥妥的“社交达人”，一碰到人就会传染

　　水痘和带状疱疹患者都是它的“传播使者”。它“活力满满”，从出疹前1~2天到所有皮损干燥结痂均具有传染性。

　　水痘主要通过呼吸道传播和接触传播，易感者接触后，约90%都会“中招”。

　　03 “惹上”水痘会怎么样？

　　感染水痘，前驱期会出现发热头痛、全身不适、食欲减退等症状，但容易被误认为是感冒而被忽视。

　　注意，水痘皮疹具有特异性，大家注意分辨：

• 向心性分布：先见于躯干（皮疹最多）、头部，后延及全身。

• “变形”非常迅速：皮疹开始为红斑疹，数小时变为丘疹，接着迅速发展为水疱。

• 瘙痒感：皮疹伴有瘙痒感，夜间更为明显。抓挠还可能引起继发性细菌感染。

• “四世同堂”：同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同台“争奇斗艳”。

　　儿童感染水痘常呈良性自限性（即症状较轻，并发症较少，通常在1~2周内可自行痊愈，无需特殊治疗），但成人及免疫功能低下患者可发展为重症。

　　04 战“痘”三个绝招

　　第一招：“疫苗护体”

　　接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施。目前广东省水痘疫苗为非免疫规划疫苗，自愿自费接种；部分地市（如深圳市等）对部分人群实施水痘疫苗免费接种，具体政策可咨询当地卫健或疾控部门。

　　水痘疫苗的接种人群为1岁及以上水痘易感者。推荐适龄儿童和有高度暴露或传播风险人群、与高危重症病人密切接触者、未怀孕的育龄妇女（育龄妇女接种该疫苗后3个月内避免怀孕）接种。

　　免疫程序如下：第1剂：12~24月龄儿童；第2剂：4~6岁儿童。

　　只接种了1剂的，建议补齐2剂。两剂间隔时间：≤14岁人群两剂至少间隔3个月；≥15岁人群两剂至少间隔4周。

　　第二招：“截断传播”

　　保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风、在人群密集的公共场所科学佩戴口罩，能有效切断水痘的“社交网络”。另外，平衡饮食、加强体育锻炼、保持充足睡眠，增强免疫力，让水痘“无机可乘”。

　　第三招：“暴露即防”

　　若不慎接触水痘患者或带状疱疹患者，且未患过水痘以及未全程接种水痘疫苗者，记得在暴露后3天内紧急接种疫苗，给身体拉起“防护网”。